Facts

Lost the Balance

Voedsel is de meest primaire levensbehoefte en toch hebben we het systeem niet goed georganiseerd. Vandaag de dag zijn er meer dan 43 miljoen kinderen jonger dan 5 jaar met overgewicht en obesitas en sterven er elke dag 16.000 kinderen door ondervoeding. Deze aantallen groeien met de dag. Dat is schrijnend en de balans is volledig zoek. It’s time to Feedback. Lees meer…

Vision

Join, Share, Care

Het probleem heeft natuurlijk meerdere oorzaken, maar een ervan is onze eigen levensstijl. 20% van de wereldbevolking consumeert 85% van al voedsel in de wereld. Die 20% dat zijn wij. Wij geloven dat we door een kleine ‘lifestyle change’ positief kunnen bijdragen aan een beter leven voor onszelf en de wereld om ons heen. Lees meer…

Mission

Kick-Start Life

Om concreet wat te kunnen doen hebben we samen met de Universiteit van Wageningen de 7 Feedback Fortunes ontwikkeld. Dat zijn zeven waarheden over voedsel en ons gedrag voor een gezonder, goedkopper en gelukkiger leven voor jezelf en de wereld! The bigger our crowd, the bigger our impact, dus join Feedback & Kick-Start Life. Lees meer..

Check wat je binnenkrijgt

Wil je op een makkelijke manier je eetpatroon bekijken of een dieet samenstellen? Of ben je gewoon benieuwd naar hoeveel vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen je dagelijks binnenkrijgt? Lees meer »

13 tips tegen dikke buik

De zomer komt er aan, tijd om weer helemaal in shape te zijn. Hier zijn 13 trucjes die je helpen om van die winterse buik af te komen. Men's health zet ze voor je op een rij. Lees meer »

Verkeerd leefritme krijgt schuld van obesitas

Steeds meer onderzoeken wijzen erop dat het niet naleven van je interne klok nadelige gevolgen voor de gezondheid heeft. Vandaag verschijnt een onderzoek dat een duidelijk verband legt tussen obesitas en een onregelmatig slaapritme. Lees meer »

5 snacks die je diner niet verpesten

Je kent het gevoel maar al te goed. Nog maar een uur tot gaan voor het avondeten, but you're starving. Je kunt wachten tot het diner, met de kans om dan te over eten of je kunt een snack nemen, met de kans om een hele zak chips weg te werken. Maar er is een plan B. Neem deze gezonde, guilt-free snacks onder de 200 calorieën. Lees meer »

Bad fats vs. good fats

Het eten van vet kan goed zijn voor je hart, mits je de juiste vetten kiest uiteraard. Sommigen proberen vetten te vermijden en kiezen voor low-calories food, maar missen zo alle voordelen van gezonde vetten. Zonde! So take good care of yourself en zorg dat je genoeg binnen krijgt van het juiste soort. Lees meer »

11 ways to pick out healthy food

Het is een veel voorkomende truc. Je loopt door de supermarkt en je wordt gebombardeerd met producten die 'super natuurlijk' zijn en 'je weerstand stimuleren'. Zijn deze enthousiaste labels nou gezond voor je of is het een ware voeding nachtmerrie? Gebruik deze 11 shopping tips om zo het beste voor jezelf uit te kiezen. Lees meer »

Welk eten verbrandt het meeste vet?

Je hebt waarschijnlijk wel eens een of meerdere diëten geprobeerd om een paar kilo af te vallen. Maar nu heeft een onderzoek van Harvard geleid tot een non-dieet; keep up this eating style en verlies zonder te diëten zo'n 5 kilo per jaar! Lees meer »

11 foodies voor sterke botten

Als het aankomt op het bouwen van sterke botten, zijn er twee belangrijke voedingsstoffen: calcium en vitamine D. Calcium ondersteunt je botten en tandenstructuur, terwijl vitamine D de opname van calcium verbetert. Krijg deze voedingsstoffen binnen door de volgende 11 foodies te eten. Lees meer »

10 work-out gerechten die je moet proberen

Je zoektocht naar grotere spieren vindt plaats in de sportschool én in de keuken. Deze recepten zullen je helpen bij het optimaliseren van je work-out winst. Lees meer »

Voeding nieuws in cijfers

Verslind deze 8 voedings-stastieken om elk aspect in je leven te verhogen. Men's Health zocht ze voor je uit. Nice to know! Lees meer »

Hoe meer keus, hoe meer je eet

Als er veel eten op tafel staat om uit te kiezen, ga je meer eten. Klinkt wellicht herkenbaar omdat je na gourmetten of het eten van tapas écht vol zit, maar nu is het ook onderzocht door de Carnell University. Volgens de onderzoekers heeft deze eetgewoonte te maken met ons verleden. How? Men's Health legt het uit. Lees meer »

Start your day healthy

Elke keer dat je eet krijg je koolhydraten binnen, die je bloed als glucose opneemt. Een bepaald gehalte (tussen de 4 en 8 mmol/l) is goed voor je lichaam, maar meer of minder glucose in het bloed is ongezond. Kort na het eten heeft je lichaam een 'glucosepiek', maar volgens onderzoekers kun je die pieken onder controle houden. Hoe? Dingen eten met een lage glycemische index (GI). Lees meer »

Eat like a warrior

Houd je voeding precies op peil met deze geheime wapens. De volgende producten voedden de grootste strijders, so watch and learn. Lees wat gladiatoren en vikingen aten om sterker te worden en te overleven. Lees meer »

4 manieren om calorieën te minderen

Met een paar simpele tricks kan jij bij elk gerecht calorieën minderen. Voeg deze foodies toe aan je voedingspatroon en lose weight binnen no time. Men's Health zet ze voor je op een rij. Lees meer »

De ultieme six-pack shopping list

Hoe krijg ik een six-pack? Men's Health stelt een shoppinglijst voor je samen. Koop deze foodies en krijg die six-pack in no time! Lees meer »

Lose weight, burn fat, cut snacking

Een onderzoek van University of Exeter wijst uit dat je door te bewegen niet alleen vet verliest, maar het vermindert ook je drang om te snacken. A win-win situation! Een wandeling van 15 minuten per dag is al genoeg om je drang naar snacken met 50% minder te verminderen. Dus laat je auto staan en ga lopen and start losing weight. Lees meer »

9 tips van top chefs over healthy cooking

Het eten van voedingsmiddelen die goed zijn voor je hart hoeven geen straf te zijn. Amerikaanse top chefs geven hun beste tips hoe je kunt minderen op vet, cholesterol en zout, maar met net zoveel flavor and fun. Lees meer »

10 ultieme tips om huidveroudering tegen te gaan

Ga jij nog steeds naar bed zonder je make-up af te halen? Of probeer jij elk nieuw gezichtsproduct dat in het schap ligt? Deze veel voorkomende fouten lijken misschien wel niet een groot probleem, op den duur kunnen ze je huid sneller verouderen. Lees meer »

Levensverlengende superfoods

Het is nog nooit zo makkelijk geweest om je leven te verlengen, dus wacht ook niet langer! Voeg deze 8 bijzonder voedende superfoods toe aan je patroon en creëer meer geluksjaren voor jezelf. Lees meer »

What’s in Elizabeth Hurley’s fridge?

Verrassende onthullingen van de super-getalenteerde en drukke actrice, super model en ondernemer Elizabeth Hurley. Hoe onderhoudt ze als busy mom haar healthy lifestyle en hoe blijft ze in shape? Lees meer »

12 3 4 5

Join Feedback

Co-create
Feedback ontwikkelt en introduceert samen met merken events en lifestyle goods. Wil je een afspraak met ons creatieve team neem dan contact op met Jetteke@joinfeedback.com

Support
Feedback wordt gefinancierd door bijzondere bedrijven en instellingen die het verschil willen maken. Wil je ook een bijdrage leveren en de Feedback Foundation ondersteunen neem dan contact op met Tabe@joinfeedback.com

Get involved
Wil je onderdeel uitmaken van het Feedback team en je op een of andere manier inzettten voor Feedback? Stuur dan een mailtje naar info@joinfeedback.com
Friends

Cafe George

Jimmy Woo

Marqt

Eurosport

MOMO

8 Ball Music

Elle Eten

Tweets

Join Feedback

Feedback is een lifestyle movement van en voor mensen die met hun collectieve kracht en passie bouwen aan een gezonder leven en een eerlijker voedselsysteem.
Anbi status

De Belastingdienst heeft de Feedback Foundation de ANBI status verleend.